חוויה מיוחדת במפגש נעים ומעניין עם בן/בת הזוג - כשרוצים לשבור את השגרה.
עם בני משפחה ועם חברים/חברות - כשמבקשים מפגש עם תוכן מיוחד.
עם חברי הצוות וקבוצות שונות - כשמבקשים להכיר, לגבש ולייצר פעילות עם אוירה נעימה, חיובית ומחזקת, כזו שמשאירה מקום למחשבה גם אחרי שהפעילות הסתיימה.

הנתיב האינטואיטיבי-רגשי.

התנסות באמצעות תמונות.

צעד זה מאפשר מבט על מרכיבי האושר מהכיוון האינטואיטיבי-רגשי והלא רציונאלי – באמצעות תמונות.
זהו הצעד הפותח. הוא פונה לאינטואיציה, אותה תחושת בטן שיש לנו לגבי עצמנו: מה קרוב אלינו ומדבר אלינו, ומה פחות... זהו חלק רגשי, לא מודע, שפעמים רבות חבוי מעינינו. הוא נוגע גם בזיכרונות, במחשבות ובאירועים שהיינו חלק מהם וחרטו את רשמיהם בנו בכל הנוגע לתחושות האושר שלנו. כאן התחושות הטובות שלנו מובילות אותנו, והן במרכז תשומת ליבנו.

הנתיב המחשבתי-הגותי.

התנסות באמצעות תפישות עולם וציטוטים.

הצעד השני פונה לנתיב המחשבתי-הגותי. קלפי הציטוטים פותחים דלת להיכרות עם תפישות עולם שונות של הוגים בנושא האושר. אנו מתוודעים לדעותיהם ולמשמעויותיהם עבורנו, ובוחנים תפישות עולם אלו באמצעות שיח, שנוגע במחשבות מחזקות על אושר מכיוונים לא צפויים.

הנתיב הבודק והבוחן.

התנסות באמצעות קלפי שאלות המאפשרות העמקה ודיוק במציאת מקורות הכוח הפנימי שלנו. בצעד זה נחזק את התובנות שעלו בכלל התהליך.

הרחבה לצעד 3

רומן פילוסופי אודות זוג המתמודד ולומד איך להיות מאושר, ספר בנושא האושר

לערכת קלפים

קלפי מודעות ושיח: 3 צעדים לאושר - להיכרות עם המסע הייחודי שלך לאושר: צעד 1- תמונות ודימויים: אינטואיציה ורגש. צעד 2- ציטוטים ותפישות-עולם: הגות ומחשבה. צעד 3- צירוף המרכיבים האישי לאושר. למפגש חברתי נעים ומעניין – בזוג, בין חברים, במעגלי נשים, או בקבוצות שונות. קלפים טיפוליים איך להיות מאושר

אומלל בגן עדן, איך להיות מאושר, 3 צעדים לאושר, קלפי מודעות, קלפים לשיחה